いきいき生涯学習事業「レッツ！ピラティス」開催について

文化・スポーツの風をまちづくりに活かそう。

文化施設、社会体育施設、公園その他公共施設を利用した、

生涯学習推進と管理受託に関する事業を行っております。

まちづくり公社は、生涯学習を基礎として、芸術・文化・スポーツ振興及び公共施設の安全な管理と高度なサービスの提供を目指しています。

2026-09-02

ドイツのジョセフ・ピラティスがリハビリ目的で考案したピラティス。

身体の深いところの筋肉を鍛え、姿勢やバランスを整えます。

今回は2つのメニューで開催します。